자유롭게 이야기를 적는 공간
글 수 15,186
핸드볼의 이햏
1)풋워크
공격보다 수비를 보다 쉽고 효과적으로 하기 위해서 출발,급정지,방향전환 등을 구사하는 기술이다
캐치애스숄더패스
언더패스
오버스텝,오버타임,세이빙,퇴장후 입장,더블 드리블,저글,홀딩,푸싱,해킹,트리핑,키킹,차징
.
농구
ㅔㅊ스트 패스 가슴 부위에서 양손을 사용하여 정확하고 빠르게 공을 보낼수 있는방법
-정확성짱
@0바운드패스
진전회전을 주어 수비자를 패스 하는 방법이다.
원핸드푸스 패스
수비하고 있는ㄷ상대방의 뒤쪽에 있는 동료에세 패스하기 좋은 방법
오버헤드 패스
머리 위 높을 위치에서 하는패스
베이스볼 패스
멀리 던지는 패스
1)풋워크
공격보다 수비를 보다 쉽고 효과적으로 하기 위해서 출발,급정지,방향전환 등을 구사하는 기술이다
캐치애스숄더패스
언더패스
오버스텝,오버타임,세이빙,퇴장후 입장,더블 드리블,저글,홀딩,푸싱,해킹,트리핑,키킹,차징
.
농구
ㅔㅊ스트 패스 가슴 부위에서 양손을 사용하여 정확하고 빠르게 공을 보낼수 있는방법
-정확성짱
@0바운드패스
진전회전을 주어 수비자를 패스 하는 방법이다.
원핸드푸스 패스
수비하고 있는ㄷ상대방의 뒤쪽에 있는 동료에세 패스하기 좋은 방법
오버헤드 패스
머리 위 높을 위치에서 하는패스
베이스볼 패스
멀리 던지는 패스